본문 바로가기
300x250

자기계발 & 공부6

“해외여행, 말문이 막히다 – 40대의 영어 공부 도전기” “괜찮겠지” 싶었는데, 막상 해외에 나가보니 한마디도 못 하겠더라고요.공항에서, 식당에서, 택시에서—말이 안 통하니 내가 작아지는 느낌.예전엔 젊음으로 버텼지만, 이제는 더 당당하게, 더 똑똑하게 여행하고 싶습니다.40대, 인생의 여유도 생기고 여행의 기회도 많아지는 시기죠.하지만 영어는 여전히 숙제처럼 남아있습니다.조금만 준비해도 훨씬 편하고, 훨씬 풍부해지는 여행.그래서 이제라도 영어 공부를 시작하려 합니다.이 글은 왜 40대에 영어가 필요한지,그리고 그 첫걸음을 어떻게 시작할 수 있을지 고민하는 분들과 함께 나누고 싶어서 씁니다.같이 시작해보지 않으실래요? 왜 해외여행에서 영어가 꼭 필요할까?40대 영어 공부, 늦었다고 포기할 필요 없는 이유여행 영어에 딱 맞는 실전 표현 TOP 5짧고 효율적인 .. 자기계발 & 공부 2025. 8. 1.
“루틴이 뭐길래? – 요즘 핫한 ‘루틴’의 모든 것” 나만의 루틴, 삶이 달라지는 작은 습관 요즘 SNS나 유튜브만 켜도 “모닝 루틴”, “공부 루틴”, “운동 루틴”이라는 말,한 번쯤 들어보셨죠?왠지 멋져 보이긴 하는데, 막상 루틴이 뭔지 정확히는 모르겠다고 느낄 수도 있어요.사실 루틴(Routine)이란매일 반복하는 일상의 습관을 말해요.아침에 일어나서 물 마시기, 출근 전 스트레칭, 자기 전 독서 10분…이런 작은 행동 하나하나가 나만의 루틴이 될 수 있죠.루틴은 나를 더 나은 방향으로 이끄는 습관의 설계도예요.오늘은 이 ‘루틴’이라는 단어가 왜 요즘 그렇게 뜨고 있는지,그리고 나에게 맞는 루틴을 어떻게 만들 수 있을지 함께 알아볼게요. 루틴이란? – 우리가 자주 듣는 ‘루틴’의 뜻왜 요즘 루틴이 중요할까?유명한 사람들의 루틴 엿보기나만의 루틴 만드는 법 – 작게 시작하는 실천 팁루틴을.. 자기계발 & 공부 2025. 7. 24.
여름방학, 아이와 집에서 할 수 있는 미술놀이👉 준비물 간단! 창의력 쑥쑥! 엄마표 예술시간 여름방학, 아이는 신이 나지만엄마는 매일 ‘오늘은 뭘 하지?’ 고민이 깊어지죠.밖은 덥고, 놀이터는 금방 지루해지고,하루 종일 TV나 스마트폰에만 맡기기엔 왠지 찝찝할 때—‘미술놀이’ 만큼 좋은 선택은 없어요.특별한 도구 없이도,집에 있는 종이와 색연필만으로도아이의 상상력은 멋지게 피어납니다.창의력도 키우고,아이와 오붓하게 소통할 수 있는 시간.이번 여름방학은 우리 집을 작은 아틀리에로 바꿔보는 건 어떨까요? 왜 미술놀이가 좋을까? – 창의력, 집중력, 감정 표현까지준비물 간단! 집에 있는 것으로 충분한 재료집에서 쉽게 따라 하는 미술놀이 5가지연령별 추천 미술놀이 팁함께 만들고 함께 웃는, 엄마와 아이의 여름방학 왜 미술놀이가 좋을까? – 창의력, 집중력, 감정 표현까지 미술놀이는 단순한 놀이를 넘.. 자기계발 & 공부/가족 & 자녀와 함께 2025. 7. 9.
“찜통더위 탈출! 여름방학에 딱 좋은 실내·동굴·물놀이 명소 BEST 5” 여름방학이 기다려지긴 하지만,연일 계속되는 폭염에 외출이 망설여지진 않나요?그래도 집 안에만 있기엔 아쉬운 여름!시원함은 기본, 재미와 힐링까지 챙길 수 있는피서지 명소를 미리 알아두면 방학이 더 특별해져요.이번 글에서는실내에서 시원하게 즐길 수 있는 장소,자연 냉방 동굴 명소,그리고 찐 물놀이까지 가능한 휴가지를 한데 모아 소개할게요.올여름,덥다고 포기하지 말고 제대로 즐겨봐요! 실내에서 즐기는 쾌적한 피서지자연 바람 가득한 동굴 피서 명소더위 날리는 신나는 물놀이장가족·연인·혼자 떠나도 좋은 추천 코스피서지 방문 전 꿀팁 & 준비물 체크 실내에서 즐기는 쾌적한 피서지 1. 아쿠아리움시원한 물속 세계를 감상하며 더위도 잊게 되는 공간가족 단위 나들이에 안성맞춤추천: 코엑스 아쿠아리움, 롯데월드 아.. 자기계발 & 공부/가족 & 자녀와 함께 2025. 7. 9.
"엄마의 여름방학, 나만의 힐링 취미 시작하기 – 다육이, 자수, 드로잉 등" 여름방학, 아이들은 신나지만엄마들에게는 오히려 더 바쁜 하루의 시작일지도 몰라요.삼시세끼, 아이 일정 챙기기, 더위까지…숨 돌릴 틈 없이 하루가 지나가죠.하지만 생각해보면,엄마도 **‘나만의 방학’을 누릴 자격이 있지 않을까요?크고 거창하지 않아도 괜찮아요.조용히 나만의 시간을 보내고,손끝에서 작은 기쁨을 느낄 수 있는힐링 취미 하나, 지금이 바로 시작할 때예요.다육이 하나 돌보는 것,실과 바늘로 조용히 무늬를 수놓는 시간,그림 한 장 완성해보는 그 뿌듯함—이번 여름,엄마를 위한 방학을 함께 만들어봐요. 왜 엄마에게도 '방학'이 필요할까?집에서도 가능한 힐링 취미 3가지취미를 꾸준히 즐기는 나만의 방법여름방학, 나를 위한 시간이 되는 순간 왜 엄마에게도 '방학'이 필요할까?여름방학이 되면 아이들은 학.. 자기계발 & 공부/취미 & 문화 2025. 7. 1.
여름방학, 방콕하며 나도 성장하고 싶다 – 집에서 듣는 온라인 강좌 BEST 5 (2025) “방학엔 쉬는 거 아니야?” 물론 맞는 말이에요.하지만 쉴 때 제대로 쉬고, 배울 땐 확실하게 배우는 것,그게 요즘 사람들의 똑똑한 방학 활용법이죠.특히 올여름처럼 덥고 바쁜 날들 속에서밖에 나가기보다 집에서 나를 성장시키고 싶은 마음, 누구나 있잖아요?그래서 준비했어요.방콕하며 들을 수 있는 온라인 강좌 BEST 5!누워서 들어도 되고, 냉커피 한 잔 옆에 두고 천천히 시작해도 괜찮아요.2025년 여름, 조금 더 나은 나를 위한 첫 걸음을 여기서 함께 시작해봐요. 여름방학, 왜 자기계발이 필요할까?온라인 강의, 집에서도 충분히 가능해!2025 추천 온라인 강좌 BEST 5나에게 맞는 강의 선택 팁작심삼일 방지! 실천을 돕는 공부 루틴마무리 – 성장하는 여름을 위한 한 걸음 여름방학, 왜 자기계발.. 자기계발 & 공부/진로 탐색 & 활동 2025. 7. 1.
300x250