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요즘 건강을 위해 뭘 마시고 계신가요?새콤달콤한 맛으로 입도 즐겁고, 몸에도 좋은 음료가 있어요.바로 ‘애사비’, 애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar)입니다.자연 발효로 만들어져 남녀노소 누구나 부담 없이 마실 수 있죠.이 글에서는 애사비의 효능부터 다양한 종류까지 자세히 소개해드릴게요! 1. 애사비란?2. 애사비 효능3. 애사비 부작용4. 애사비 먹는 방법5. 애사비 종류6. 총평 1. 애사비란?애사비는 ‘애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar)’의 줄임말입니다.사과를 자연 발효시켜 만든 건강 식초로, 세계적으로 널리 사랑받고 있어요.새콤한 맛과 풍부한 유기산이 소화와 면역력 강화에 도움을 줍니다.물이나 탄산수에 희석해 마시면 상큼하게 즐길 수 있는 웰빙 음료입니다..
다이어트/건강식단, 식품
2025. 3. 10.
